Yiannis Kouros – nach 96 Stunden bei 6-Tage-Lauf: 700km mit 8:13 min/km (7,3 km/h)  
 Nach der 1:2-Pleite gegen Union Berlin trennt den KSC nur noch das bessere Torverhältnis vom letzten Tabellenplatz. Eine Niederlage am 2Spieltag gegen den direkten Konkurrenten können sich die Badener daher kaum erlauben.  
  Auch Lienen gibt sich kämpferisch. „Wir arbeiten jeden Tag und jede Minute daran, das Schiff in die richtige Richtung zu lenken.“ Eine Debatte um sein Amt bringe nichts: „Das hilft mir nicht weiter, das hilft niemandem weiter. Uns hilft nur harte Arbeit weiter.“ 
 Gelände, Strecke sowie Dauer und Intensität der Trainingsfahrt dürfen das Sturz‐ und  Verletzungsrisiko nicht erhöhen. 
  Darmstadt ist zudem zusammen mit Elversberg der einzige Verein ligaweit, der 2025/26 noch kein Zweitliga-Match nach einem vorangegangen Rückstand zur Halbzeit verloren hat.  

Dies ist aber nicht der Fall, denn bei den Sportwetten zählt in der Regel das Ergebnis nach der regulären Spielzeit (90 Minuten).  
 Kein Wunder: Zählt man den 5:3-Erfolg in Köln dazu, kassierte der Aufsteiger allein in den letzten beiden Partien ganze sieben Gegentore.  
  Eigentlich wurde angekündigt (siehe Abbildung), dass Marinus um ca. 6:00 Uhr morgens weiterschwimmt, damit er vielleicht noch seinen riesengroßen Rückstand – der sich von Beginn an drastisch aufgebaut hat — zumindest einigermaßen einholt. Allzu motiviert dürfte der 23-jährige „Top-Athlet“ wohl nicht gewesen sein, und daher bleibt er lieber noch weitere 20 Minuten in seinem Bett liegen. Mehr noch zu diesem Handlungsstrang am Ende des Beitrags. 
 Gängige Begleiterscheinungen sind körperliche Beschwerden (zB Schmerzen in der Ferse, Knie, Gesäß, Hüfte und unterer Rücken), die keine Verletzung ansich bedeuten. Es handelt sich einfach um Überlastungen in Bereichen, wo unsere momentane Laufökonomie unseren Körper überfordert, weil er es nicht gewohnt ist, hier den Laufbelastungen der neuen Lauftechnik zu entsprechen. Spätestens dann sollte es uns klar werden, welche Auswirkungen die Veränderung der Lauftechnik haben kann. 
  Sowohl der FC Union Berlin als auch der FC Heidenheim haben in den letzten Wochen äußerst erfolgreich gepunktet. Mit zahlreichen Siegen haben die beiden Mannschaften zuletzt den Anschluss an die oberen Tabellenregionen geschafft.  

 Das Fischer-Team verfügt über den wesentlich agileren Spielaufbau und dürfte vor heimischer Kulisse keine größeren Probleme damit bekommen, das Mittelfeldgeschehen zu bestimmen.  
 Die beizeiten eingesammelten 22 Zähler können den samstäglichen Konkurrenten in jedem Falle ein geruhsames Weihnachtsfest garantieren.  
  Der mittlerweile in Bielefeld gelandete Uwe Neuhaus wird in Berlin schließlich noch immer als Rekordtrainer verehrt, dem überdies die einstige Rückkehr in die Liga zu verdanken ist. 
  Abbildung: Markus Steinacher am Kitzbüheler Horn, mit 22,3 % Steigung, 1 Kilometer vor dem Ziel, am 16.7.2020 
  Dass wir dennoch nicht an einen weiteren Glückssieg glauben, ist auf den jüngst vollzogenen Personalwechsel beim VfB zurückzuführen: Bekanntlich soll das Heißmachen der Mannschaft zu den größten Stärken von Hannes Wolf zu zählen sein.  

 für Parks mit Lift: 1x 50% Rabatt und 4x 20% Rabatt auf Tageskarten // pro Park  
 Die Quoten sind zwar nahezu ident, die meisten Wettanbieter tendieren jedoch leicht zu einem Sieg der Sandhausener.   
 Vor Beginn der Saison hätte wohl fast niemand die Leistungsexplosion erwartet, die Eintracht Braunschweig zu Beginn der neuen Spielzeit zeigt. Fünf Spiele, fünf Siege — so lautet die eindrucksvolle Bilanz der Niedersachsen bisher. 
  Auswärts bleiben die Sachsen aber wie gehabt harmlos. Angesichts von bisher nur zwei erzielten Auswärtssiegen geht der Aufsteiger als klarer Außenseiter in die Partie, zumal das Team seit vier Auswärtspartien auf einen Dreier wartet.  
 Gegen Aue ließ die Eintracht vor allem die nötige Durchschlagskraft im Angriff vermissen. In den vergangenen sieben Spielen konnte der Ex-Bundesligist nur beim 3:2-Erfolg gegen Arminia Bielefeld mehr als einen Treffer erzielen.  

 Mit Robin Koch, Lukas Görtler und Mensur Mujdza muss Norbert Meijer gegen den VfB weiterhin gleich auf drei verletzte Profis verzichten. Ob der erkrankte Patrick Ziegler rechtzeitig zum Duell mit dem Tabellenführer wieder fit wird, bleibt indes abzuwarten.  
 Der weltweit größte Charity-Run: der 1Wings for Life World Run findet am Mai 2025 statt und es wird wieder für all jene gelaufen, die es selbst nicht können.  
  Markus Steinacher ist Marathonläufer, Triathlet und seit dem Jahr 2003 diplomierter Gesundheits- und Fitnesstrainer. Seine Vielseitigkeit im Laufsport und historisches, sowie kulturelles Wissen und Ortskenntnis über Wien machen ihn zum perfekten Running Guide für Vienna Sightrunning. 
  Immerhin kehrt Clemens Schoppenhauer nach seiner Gelbsperre in den Kickers-Kader zurück. Nejmeddin Daghfous hingegen hat immer noch mit einer Knöchelprellung zu kämpfen und ist für die Auswärtsaufgabe fraglich.  
 Abbildung: Garmin Connect Trainingsauswertung - ermittelt mit der Garmin Fenix 6 Pro